Coach de vie à Mouscron
Mieux Être
pour
Bien Vivre
On court tous après le temps. On enchaîne les journées sans lever la tête. Et un jour, on se rend compte qu'on a perdu ses repères. Mon boulot, c'est de vous aider à retrouver cet équilibre — à votre rythme, sans jugement.
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ans d'entrepreneuriat
Mouscron
Hainaut, Belgique
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Années d'expérience
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Personnes accompagnées
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Ateliers organisés
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Projets entrepreneuriaux
Qui suis-je
Entrepreneur, restaurateur, et coach
Je suis Gaëtan Leconte. Avant d'accompagner les autres, j'ai moi-même traversé des périodes où tout semblait flou. Entrepreneur depuis toujours, propriétaire du restaurant Vert Autre Chose à Mouscron — je connais la pression, les doutes et les remises en question.
C'est justement parce que j'y suis passé que j'ai voulu créer un espace pour ceux qui ont besoin de souffler. Pas un truc clinique. Un accompagnement humain, concret, ancré dans la réalité.
Ma méthode s'appuie sur l'écoute, la bienveillance et des outils concrets pour vous aider à reprendre les rênes.
Coaching
Un accompagnement sur mesure
Que vous ayez besoin d'un cadre individuel ou de la richesse d'un groupe, j'adapte mon approche à ce que vous vivez.
Coaching individuel
Séances de 60 minutes, en face à face ou en visio. Un espace rien que pour vous, où on travaille sur vos objectifs sans détour.
Prendre rendez-vous →Groupes de parole
Petits groupes de 8 à 10 personnes. Partager, écouter, se sentir moins seul. La force du collectif dans un cadre bienveillant.
Rejoindre un groupe →Ateliers du Bien Vivre
Soirées conférence, ateliers thématiques, weekends retraite. Des moments forts pour se reconnecter à soi et aux autres.
Voir les événements →Méthode
4 étapes vers votre équilibre
Prise de conscience
Faire le point sur ce qui vous freine. Comprendre vos blocages.
Exploration
Apprivoiser vos émotions. Gagner en sérénité et en clarté.
Action ciblée
Définir vos objectifs. Donner un cap concret à votre parcours.
Croissance durable
Révéler vos forces. Ancrer votre transformation dans la durée.
Écosystème local
Les outils locaux qui m'aident dans mes business
SiteLoom
Mon site a été créé avec SiteLoom. Gratuit, rapide, efficace.
EmailSign
Ma signature email pro. Chaque email que j'envoie fait bonne impression.
MouscronPlaza
Mes activités visibles sur la plateforme locale de Mouscron.
Site imaginé par BillyGraphik et créé par le StudioManiak dont il fait partie — à Mouscron, pour Mouscron.
Blog
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Pourquoi le coaching de vie, c'est pas ce que vous croyez
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FAQ
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le coaching de vie et en quoi est-ce différent d'une thérapie ?
Le coaching de vie se concentre sur l'atteinte d'objectifs concrets et l'amélioration de votre bien-être dans l'avenir, alors que la thérapie s'attache généralement à résoudre des problèmes liés au passé. En tant que coach, je vous aide à identifier des actions concrètes pour transformer vos défis en opportunités de croissance.
Comment se déroule une séance de coaching ?
Chaque séance dure environ 60 minutes et commence par une discussion sur vos objectifs et les obstacles que vous rencontrez. Ensemble, nous créons un plan d'action personnalisé pour avancer vers vos objectifs de manière progressive et concrète.
Combien de temps dure un programme de coaching ?
La durée d'un programme dépend de vos besoins et objectifs. Certains clients atteignent leurs objectifs en quelques séances, tandis que d'autres préfèrent un accompagnement plus long pour une transformation profonde et durable. On ajuste le nombre de séances selon votre progression.
Est-ce que le coaching fonctionne pour tout le monde ?
Le coaching fonctionne si vous êtes prêt à vous engager activement dans votre propre transformation. Mon rôle est de vous guider, mais c'est votre volonté de changer et d'agir qui déterminera vos résultats.
Quelle est la différence entre un coaching individuel et de groupe ?
Le coaching individuel est personnalisé et centré sur vos besoins spécifiques, tandis que le coaching de groupe permet d'apprendre en équipe, de partager des expériences et de bénéficier du soutien des autres participants. Chaque approche a ses avantages selon vos préférences.
Puis-je commencer avec une séance d'essai ?
Oui, je propose une séance découverte gratuite pour que vous puissiez expérimenter le coaching avant de vous engager. Cela vous permet de voir si cette approche vous convient et si on est compatibles pour travailler ensemble.
Où se déroulent les séances ?
Les séances ont lieu à Mouscron ou en visioconférence selon vos préférences. Les groupes de parole et ateliers se déroulent dans un lieu convivial à Mouscron, dans la région du Hainaut.